Checklist du contenu : Ensemble de points à vérifier pour assurer la qualité du discours.
- Identifier les éléments essentiels de l'exposé
- Classer les éléments par importance
- Créer des sous-catégories (structure, contenu, exemples)
- Prévoir des cases à cocher pour chaque point
- Intégrer des dates de vérification
Introduction, développement, conclusion
Idées principales, arguments, exemples
Alignement avec le projet académique
Langage accessible, transitions fluides
Préparer des réponses aux questions probables
Checklist complète avec tous les éléments du contenu vérifiés
• Structure : Respecter la trame narrative
• Clarté : Langage simple et accessible
• Logique : Chaînage logique des idées
Checklist du support : Ensemble de points à vérifier pour assurer la qualité du support visuel.
Police suffisamment grande, contraste adéquat
Un seul concept par diapositive
Le support fonctionne-t-il sur le matériel de la salle ?
Les visuels soutiennent-ils le discours ?
Disposer de plusieurs copies de sauvegarde
Support visuel optimisé avec tous les points de la checklist validés
• Lisibilité : Police minimum 24 points
• Simplicité : Moins de texte, plus de visuels
• Compatibilité : Tester sur différents supports
Checklist du timing : Ensemble de points à vérifier pour respecter la durée de l'exposé.
Vérifier que l'exposé dure exactement 5 minutes
Introduction (1 min), Développement (3 min), Conclusion (1 min)
Assurer une transition fluide entre les différentes parties
Répéter jusqu'à maîtriser parfaitement le timing
Être prêt à accélérer ou ralentir si nécessaire
Exposé de 5 minutes parfaitement chronométré avec répartition équilibrée
• Précision : Respecter strictement la durée
• Équilibre : Répartir équitablement le temps
• Fluide : Assurer des transitions naturelles
Checklist vestimentaire : Ensemble de points à vérifier pour une tenue adaptée à l'épreuve.
Professionnelle, sobre, confortable
Repassée, sans taches, en bon état
La tenue ne doit pas gêner la mobilité
Chaussures, ceinture, montre (si nécessaire)
La tenue correspond-elle à l'image souhaitée ?
Tenue professionnelle, soignée et adaptée à l'épreuve
• Professionnalisme : Tenue sobre et élégante
• Confort : Ne pas gêner la mobilité
• Image : Correspondre à l'image souhaitée
Checklist logistique : Ensemble de points à vérifier pour les aspects pratiques de l'épreuve.
Vérifier l'horaire exact et le bâtiment/salle de l'épreuve
Calculer le temps de trajet et prévoir un délai de sécurité
Informations sur l'accès au site, badge, etc.
Composition du jury, surveillants, etc.
Carton d'inscription, justificatif, etc.
Tous les aspects logistiques vérifiés : horaire, lieu, trajet, documents
• Anticipation : Arriver en avance
• Préparation : Vérifier tous les détails logistiques
• Documentation : Apporter tous les documents requis
- Préparation du contenu (structure, arguments, exemples)
- Vérification du support visuel (lisibilité, pertinence, sauvegarde)
- Gestion du timing (durée, transitions, fluidité)
- Préparation vestimentaire (tenue, accessoires, confort)
- Aspects logistiques (horaire, lieu, documents)
- Préparation mentale (confiance, gestion du stress)
- Anticipation des questions (préparation des réponses)
- Identifier tous les aspects de la préparation
- Classer les points par ordre d'importance
- Créer des sous-catégories pour chaque aspect
- Prévoir des cases à cocher pour chaque point
- Intégrer des dates de vérification
- La checklist est un outil essentiel pour une préparation complète
- Personnalisez-la selon vos besoins et points faibles
- Revoyez-la régulièrement et mettez-la à jour
- Utilisez-la comme un guide tout au long de la préparation
- Elle réduit l'anxiété en assurant une préparation complète
